Como você pode ver no topo, o produto 100 G Maçã contém 52 calorias. 100 G Maçã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Maçã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o.. Quantas calorias tem uma maçã? As maçãs são carregadas de nutrientes e com poucas calorias, além de oferecerem água ao seu corpo. As maçãs contêm um mínimo de 80 a 90 por cento de água e são ricas em vitaminas e antioxidantes.. Por 100 gramas. 52 calorias Extra Pequeno = 2 ½ “de diâmetro (101g) Calorias. 53. Carboidratos.

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As maçãs são ricas em vitaminas e minerais como a vitamina C e o potássio. A fibra alimentar ajuda à digestão e aumenta a sensação de plenitude. As maçãs são também ricas em polifenóis, o que pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares. As maçãs são baixas em calorias e não contêm colesterol nem sódio.. *Baseado num IDR de 2000 calorias . Qual é a minha Ingestão Diária Recomendada? Fotos. Visualizar Fotos: Resumo Nutricional: Cals. 52. Gord. 0,17g. Carbs. 13,81g. Prot. 0,26g. Existem 52 calorias em Maçãs Gala (100 g).. apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua.